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在iOS手机上查找短信拦截的步骤如下。
1、打开手机的“设置”应用。
2、向下滚动并点击“电话”（对于iPhone XS及以下版本的iPhone，这个选项可能被命名为“信息”）。
3、在该页面底部找到并点击“短信/来电阻止与身份识别”。
4、这里会有一个被阻止的号码列表，即所有被设置为拦截的号码或关键词，被拦截的短信也会显示在此处。
如果想使用第三方应用进行短信拦截，可以在App Store下载相关应用，如腾讯手机管家等，这些应用通常会有自己的设置菜单和拦截记录查看方式，具体操作可能会因手机型号或系统版本的不同而略有差异，如果找不到相关选项，可以考虑查询苹果官网或在线求助技术专家。